ФОКУС

Старт потока: 2 октября, 20.00

О фокусе

Ты на пороге нового подхода к жизни. Если ты хронически устаешь, забыл, что такое высыпаться, не понимаешь, кто ты и куда идешь, нам с тобой пора познакомиться.
#Фокус - игра, в которой ты научишься управлять своей личной энергией и вовремя ее восполнять.
Тебя ждут 4 недели мини-заданий. Они не про отдельные техники, которые дают энергию. Они про новый подход к себе и стилю своей жизни, которые высвободят твой потенциал.

Так выглядит низкая энергия

Раздражительность
Ощущается, как желание, чтобы все отстали и оставили в покое
Первый признак низкой энергии.
Когда нам не хватает сил, мы реагируем на все резко и недальновидно.
Апатия
Ощущается, как потеря ориентира и цели, равнодушие
Нет сил, нет желания что-либо делать. Мы думаем: "Прокрастинация". На самом деле, мы на подзарядке.
Агрессия
Ощущается, как все вокруг сошли с ума и специально достают
Когда долго не решать отнимающие энергию вопросы, они копятся. А потом вырываются сразу все. Это горько.
Одиночество
Ощущается, как то, что все вокруг обижают меня прекрасного, и некому понять по-настоящему
Одному легче тем, что общение - один из самых больших пожирателей энергии. Но если временно и не долго.
Отчаяние
Ощущается, как полный провал по всем жизненным фронтам
Когда тучи сгущаются, а проблемы подступают, а сил на их решение больше нет. И на эмоции их тоже уже нет. Наступает отчаяние.


    Изображение
    01
    Шаг 1
    Вы проходите диагностику своего уровня энергии
    02
    Шаг 2
    Вы ставите себе цели на игру и следуете своему личному плану
    03
    Шаг 3
    Вы проходите по ссылке из нашего письма и следуете за куратором

    Как это выглядит?

    01 / 03
    УПРАЖНЕНИЕ 1

    Представь, что ты попал на необитаемый остров. У тебя есть возможность "взять на него самое важное событие из прошедшего дня. Так ты сможешь переживать снова и снова впечатления и эмоции, которые оно тебе принесло.
    Какое событие ты выберешь?
    Почему?


    Задание:
    внеси свои ответы в свою персональную систему по повышению личной эффективности. Раздел "Необитаемый остров".

    Срок выполнения задания: 12.00, суббота текущей недели.

    ​Время пошло!
    02 / 03
    УПРАЖНЕНИЕ 2

    По результатам исследований прогулка на свежем воздухе способна повысить уровень энергии на 58%.

    Задание:
    пришли мне селфи с твоей сегодняшней прогулки и расскажи о чем-то, чего ты раньше не замечал.

    Кодовое слово - "Воздух".

    Срок выполнения задания: 00.00 сегодняшнего дня.

    Время пошло!
    03 / 03
    УПРАЖНЕНИЕ 3

    Как ты относишься к спорту?
    Да-да, мы о том, что пугает лентяев и наводит ужас на любителей поспать. Сегодня особое задание: 30 секунд в планке.

    Задание:

    Пришли мне видео с выполненным заданием.
    Кодовое слово - "Могу".

    Срок выполнения задания: 00.00 сегодняшнего дня.

    Время пошло!

      Ты можешь пройти 3х-дневное демо

      Тарифы

      На стадии пред-продаж мы делаем скидку 30%
      Она действовала до 17 июня (включительно)

      Стандарт

      22 онлайн-урока

      4 вебинара

      Групповая обратная связь 

      Методические материалы игры 

       Доступ к урокам на 1 месяц после окончания

      5 490 ₽ рублей

      Индивидуальный

      22 онлайн-урока

      4 вебинара

      Индивидуальная обратная связь

      Методические материалы 

      Звонок для постановки индивидуальных задач

       Чат с ментором

      Доступ к урокам на 1 месяц после окончания

      14 990 ₽ / месяц

        Вопрос-ответ

        Сколько времени займет обучение?
        В игре очень разные упражнения. Но тебе понадобится не меньше 20 минут в день.
        Можно ли поменять тариф во время игры?
        Ты можешь повысить тариф, если захочешь, в любое время.
        Какие гарантии есть?
        Если тебе не подошел формат, ты можешь покинуть игру. Сделать это можно во время прохождения первых 6 уроков.
        Если я не успею выполнять задания?
        Ты останешься в игре, но, очевидно, собьешься с ритма.

        Вылететь можно только в одном случае: если ты не разделяешь ценности проекта. Мы прикрепили их внизу страницы. Обязательно посмотри их перед прохождением. У тебя уйдет 3 минуты.